車是?
Dec 12, 2020

【車勢星聞】潘慧如、張家慧接收魔鬼任務,挑戰體脂18-20

藝人潘慧如、張家慧接收挑戰,開始執行運動健身計畫,預計在三個月內,藉由強度運動及飲食調整,達到體脂18-20(一般體型正常女生體脂約28-32),2人笑稱這根本就是魔鬼任務。
【車勢星聞】潘慧如(左起)、張家慧接收魔鬼任務,挑戰體脂18-20。(圖:經紀人提供)
【車勢星聞】潘慧如(左起)、張家慧接收魔鬼任務,挑戰體脂18-20。(圖:經紀人提供)

兩人平時都熱愛運動,身材也一直維持的勻稱,但是也一直嚮往有線條、川字線那般健美的身材,所以在公司規劃之下,安排了專業的健身教練及運動營養師量身訂製體雕計畫。藉由專業健身課程、飲食規劃輔助兩人,三個月內達成看起來像KAYLA的目標。目前運動已經執行2週,慧如常在運動的隔天因為肌肉痠痛下不了床,家慧則是無法彎腰撿東西,走路像機器人;本週也開始執行飲食營養調整,每餐都要記錄食物,下週則是要照著運動營養師開的食譜飲食,慧如笑稱不能偶爾喝酒紓壓,真的很像地獄。計畫才執行到第二週,慧如就直呼吃不消,因為最近正在南北跑宣傳電影,很常會聚餐吃美食,她都要非常刻意節制很是辛苦;家慧在飲食及睡眠上就比慧如規律,目前除了運動後的痠痛之外,還蠻期待健身後的成果。

【車勢星聞】潘慧如(右起)、張家慧接收魔鬼任務,挑戰體脂18-20。(圖:經紀人提供)
【車勢星聞】潘慧如(右起)、張家慧接收魔鬼任務,挑戰體脂18-20。(圖:經紀人提供)