張家慧 的相關文章

【車勢星聞】潘慧如、張家慧新書《動吃瘦!女神養成提案》健身課表及菜單大公開。(圖:經紀人提供)

【車勢星聞】潘慧如、張家慧新書《動吃瘦!女神養成提案》健身課表及菜單大公開

藝人潘慧如和張家慧今年三月完成了「女神再造計劃」,體脂降到18%、開心地向大家炫「腹」,並花了半年時間企畫新書《動吃瘦!女神養成提案》,再次邀請到運動營養師楊承樺和健身教練蔡在峰,設計14天特訓運動和飲食的菜單。
Oct 27, 2021
【車勢星聞】潘慧如、張家慧挑戰『女神再造計劃』體脂狂降。

【車勢星聞】潘慧如、張家慧『女神再造計劃』體脂狂降,想吃比薩、水餃、豆花、冰淇淋(內有影片)

藝人潘慧如、張家慧接下挑戰體脂20%的『女神再造計劃』,期間每週運動3~4天,並按照營養師開立菜單調整飲食。過程中慧如、家慧都非常認真的運動,一天都沒有偷懶請假,飲食也遵循著營養師的食譜,三個月內兩人體脂持續下降,身形也越顯苗條精瘦,每次測量體脂的數值都是進度超前。
Mar 30, 2021
【車勢星聞】潘慧如(左起)、張家慧接收魔鬼任務,挑戰體脂18-20。(圖:經紀人提供)

【車勢星聞】潘慧如、張家慧接收魔鬼任務,挑戰體脂18-20

藝人潘慧如、張家慧接收挑戰,開始執行運動健身計畫,預計在三個月內,藉由強度運動及飲食調整,達到體脂18-20(一般體型正常女生體脂約28-32),2人笑稱這根本就是魔鬼任務。
Dec 12, 2020

【車勢星聞】15年再重逢!歌手信攜手女演員張家慧再譜戀曲

歌手信推出第四波主打《痞子的情書》MV,女主角張家慧與信可說是再續前緣,兩人2004年在電視劇《死了都要愛》首次合作,相隔15年後再度聚首飆戲。
Oct 13, 2019