節目一開場，廚佛瑞德Fred便崩潰哀號：「為什麼出來了，還要煮晚飯？」見製作人在鏡頭外瘋狂使眼色，深怕飯碗不保的他趕緊改口：「我不要那麼多抱怨了！」妙語逗笑眾人。初次合作的兩人相當投緣，就連笑點都很合拍，其中，風田自嗨耍冷問道「肚子餓了要打什麼針？」聽得所有人滿頭問號，他大玩諧音梗自答：「填腹針（田馥甄）」讓廚佛瑞德Fred直接笑到歪腰。節目特地安排遊戲PK射氣球，達成目標即可取得烹煮食材，而自封遊戲王的風田，神準命中率驚呆全場，一旁的廚佛瑞德Fred壓力山大直冒汗，風田更無情吐槽他：「（實力）軟趴趴的！」氣到廚佛瑞德Fred差點翻臉走人，好在最後扳回一城，兩人順利闖關成功。每集節目"煮"題百百種，廚佛瑞德Fred會應景應時開出菜單，同時觀眾也能就近至全聯採購食譜所需材料，當集則是製作美式鬆餅炸雞與豬肉海鮮捲，在料理過程中，廚佛瑞德Fred一本正經講解文昌雞肉質特性，一連串延伸扯到民間宗教信仰，把日本人風田唬得一愣一愣，各種茫然全寫在臉上，風田不禁直呼：「現在是在講廢話嗎？」犀利發言頓時笑翻全場。想知道更多廚房實用技法和美味秘訣，《爸爸回家做晚飯》每週三在YouTube官方頻道更新影片，2023年12月15日起每週五晚間11點將於華視主頻播出。