車是?
Mar 30, 2021

【車勢星聞】潘慧如、張家慧『女神再造計劃』體脂狂降,想吃比薩、水餃、豆花、冰淇淋(內有影片)

藝人潘慧如、張家慧接下挑戰體脂20%的『女神再造計劃』,期間每週運動3~4天,並按照營養師開立菜單調整飲食。過程中慧如、家慧都非常認真的運動,一天都沒有偷懶請假,飲食也遵循著營養師的食譜,三個月內兩人體脂持續下降,身形也越顯苗條精瘦,每次測量體脂的數值都是進度超前。
【車勢星聞】潘慧如、張家慧挑戰『女神再造計劃』體脂狂降。
【車勢星聞】潘慧如、張家慧挑戰『女神再造計劃』體脂狂降。

被問到在過程中最痛苦的事情,慧如覺得是吃。倒不是吃不飽,而是每一餐都要照著菜單吃足蛋白質,但每次都吃不下硬吞,蠻痛苦的; 慧如說計劃結束之後至少一年再也不想看到雞肉了。家慧則是覺得痛苦的部分倒是還好,她比較會替換菜單,但是偶爾還是會忍不住在飯後吃一點零食解饞。問及目前最想吃的食物,潘慧如表示由於營養師的食譜只有菜、肉,幾乎零澱粉,只想好好地吃一頓有米飯的餐點,仔細想想又超像吃披薩、水餃、豆花,而張家慧則超級想念冰淇淋,好想立刻抱著一大桶狂吃。

【車勢星聞】潘慧如挑戰『女神再造計劃』體脂狂降,現在最想吃比薩、水餃、豆花、冰淇淋。
【車勢星聞】潘慧如挑戰『女神再造計劃』體脂狂降,現在最想吃比薩、水餃、豆花、冰淇淋。
【車勢星聞】張家慧挑戰『女神再造計劃』體脂狂降,現在最想吃冰淇淋。
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【車勢星聞】潘慧如、張家慧挑戰『女神再造計劃』體脂狂降。
【車勢星聞】潘慧如、張家慧挑戰『女神再造計劃』體脂狂降。
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