車是?
Jan 20, 2020

名醫江坤俊新書私房維他命D料理大公開,照著吃防癌顧健康心

名醫江坤俊新書《每日好D【實踐版】》淺顯易懂,沒有艱澀的理論,看完本書馬上可以教會身邊的親友補充維他命D,該如何補充、怎麼吃、何時吃,馬上就能上手,詳細解惑,維他命D吃多了會中毒嗎?小孩也可以吃嗎?常見問題,一一解答,還有好D食譜:營養師、國宴主廚、醫師娘聯手,從食物中就能吃到天然維他命D
為了江坤俊新書 江太太首次公開私廚料理(采實出版社提供)
為了江坤俊新書 江太太首次公開私廚料理(采實出版社提供)

有別於第一本的《一天一D》,《每日好D【實踐版】》最主要是希望用更淺白的方式告訴大家維他命D的重要性,維他命D跟所有疾病息息相關,跟癌症之間的關聯性更大維他希望能幫上更多人,這本書做了一些不一樣的嘗試,江坤俊找了自己的太太-達人,一起公開屬於江家維他命D家常料理,也找了因為健康節目「健康2.0」熟識多年的好友-國宴主廚雷議宗師傅,公開國宴主廚的不藏私維他命D料理,甚至還找了營養師李婉萍,詳細解析每個含維他命D食材。這一切都是希望將維生素D的好處,推廣到台灣的每一個角落,江醫師謙虛的說:「雖然這是我的第三本書,但是我心中還是有點緊張忐忑的,要特別謝謝在出版這本書協助我的每個人,也要謝謝長期支持我的粉絲朋友,他們的支持,是激勵我一直努力下去的動力!」

國宴主持雷議宗 為好友江坤俊跨刀設計好D料(采實出版社提供)
國宴主持雷議宗 為好友江坤俊跨刀設計好D料(采實出版社提供)