過往民間保養廠技師都會告訴消費者需要每5千公里就要換油，如此才能確保引擎健康與耐用度，暫不討論是否為商人賺錢說法。

機油主要不外乎為潤滑、清潔、降溫等功能，隨著引擎高溫不斷運轉機油效能就會衰退，早期機油技術或許無法應付長時間使用，但隨著科技技術不斷進步目前API級別已來到SP，相較於過往能提供更出色全面的效果，也因機油科技進步現今原廠大多建議每1萬或是2至3萬公里才需要更換機油，AAA也建議每8千至1萬更換即可。

 

不過有位國外車主自入手里程已有64,000公里的Chevrolet二手車後，至今該車行駛里程已來到32萬公里，對此他表示讓車輛與引擎頭好壯壯秘訣就是每5千公里換機油。而他的貼文也引來兩派討論，有人認為每5千換機油是浪費時間與金錢，另外現今車輛也配有偵測系統，能清楚知道機油健康度與何時須更換機油。各位又是多久換機油呢？